Blog del Alumno

ADAMeStrategias para el estudiante del siglo XXI

Cómo estudiar

Artículos y posts sobre hábitos de estudio, cómo estudiar, etc

Método Active Recall — Qué es el método Active Recall El método Active Recall es una técnica de estudio basada en la evocación activa de la información. En lugar de releer pasivamente los apuntes o subrayar textos, esta estrategia obliga al cerebro a recordar activamente lo aprendido, mejorando la retención a largo plazo. Se […]

El Método Active Recall: qué es y cómo te puede ...

25 marzo, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Técnica de la cadena para oposiciones — Esta técnica de estudio que os presentamos ahora es un recurso muy útil para afrontar la memorización de listados extensos, muy frecuentes en los programas de las oposiciones. Te la presentamos a continuación y te invitamos a probarla ya que, con ella, rápidamente notarás que te cuesta menos esfuerzo recordar […]

Técnica de la cadena: Aprende a memorizar para la oposición

4 marzo, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Palacio de la memoria o método Loci — Esta es una técnica de estudio que tiene trayectoria, ya que podemos remontarnos a los senadores de la Antigua Roma como referentes en el uso de la misma. Si bien eso nos ayuda a apreciar su eficacia, la sencillez de la mecánica es también considerable, lo que la hace muy […]

Palacio de la memoria o Método Loci: cómo aplicarlo a ...

26 febrero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

EL impacto de la música en el estudio de las oposiciones — Preparar unas oposiciones es un reto que requiere esfuerzo, constancia y una buena estrategia de estudio. Muchos opositores buscan herramientas para mejorar la concentración y reducir el estrés, y una de las opciones más populares es la música. Pero, ¿realmente ayuda la música a estudiar oposiciones? En este artículo exploramos […]

El impacto de la música en el estudio de oposiciones

24 febrero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Opositar y trabajar a la vez — Preparar una oposición es un proceso que requiere tiempo, dedicación y constancia. Si a esto se le suma la responsabilidad de un trabajo, la tarea puede parecer aún más retadora. Sin embargo, con una buena organización y estrategia, opositar y trabajar al mismo tiempo es posible. En este artículo, te […]

¿Se puede opositar y trabajar al mismo tiempo? Consejos prácticos ...

20 febrero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Qué es el método Feynman — El método Feynman es uno de esos ejemplos de cómo la voluntad de un profesor comprometido con sus alumnos es el mejor camino de aprendizaje. De hecho, el nombre del método es un homenaje al autor de este, Richard Feynman, científico estadounidense, divulgador y profesor universitario. Feynman, de hecho, fue […]

Qué es el método Feynman y cómo aplicarlo en tu ...

3 febrero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Método Kayzen — Qué es el método Kaizen El conocido como método Kaizen se centra en la mejora de procesos para maximizar la producción. Aunque inicialmente tenía ese sentido de “mejora”, actualmente se puede traducir como un método que promueve la mejora continua. La filosofía en la que se basa es la constante […]

El Método Kaizen o de mejora continua: cómo aplicarlo a ...

30 enero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

App para preparar oposiciones — La preparación de oposiciones requiere tiempo, constancia y mucha organización. Por suerte, hoy en día existen aplicaciones que facilitan la planificación, el repaso de temarios y la optimización del tiempo de estudio. Si estás buscando apps para preparar oposiciones que realmente te ayuden, aquí te dejamos una selección de las […]

Apps para preparar oposiciones: estas son las mejores

28 enero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Cómo empezar a estudiar una oposición — El comienzo: una decisión que puede cambiar tu vida Decidir preparar una oposición no es algo que surja de un día para otro. Para muchos, significa buscar estabilidad laboral, seguridad y, en definitiva, cambiar su vida a mejor. Pero dar el primer paso no siempre es sencillo: dudas, miedos y, […]

Cómo empezar a estudiar una oposición: el primer paso hacia ...

13 enero, 2025 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Crear calendario de estudio para oposiciones en 2025 — La planificación es una de las claves más importantes para afrontar con éxito cualquier oposición. En este artículo descubrirás cómo diseñar un calendario de estudio de oposiciones efectivo, adaptado a tus necesidades y objetivos, para sacar el máximo partido a 2025. ¿En qué consiste un planificador de estudio de oposiciones? […]

Aprende a crear tu calendario de estudio de oposiciones para ...

26 diciembre, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Cómo estudiar oposiciones en Navidad — La Navidad es una época llena de celebraciones, pero para los opositores también supone un desafío: mantener el ritmo de estudio sin perderse los compromisos sociales, los momentos con la familia y el necesario descanso del estudio. ¿Es posible disfrutar de las fiestas y seguir avanzando? Con un poco de […]

Cómo estudiar oposiciones en Navidad: consejos prácticos

19 diciembre, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones Etiquetado Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Preparar simulacros de oposiciones — Cómo preparar los simulacros de oposiciones: aprende a hacerlo Los simulacros de oposiciones son una herramienta indispensable para cualquier aspirante que quiera maximizar su rendimiento y llegar preparado al día del examen. Estos ejercicios permiten enfrentarse a una situación muy similar a la que encontrarás en la prueba oficial, ayudándote […]

Cómo preparar simulacros de oposiciones: Consejos prácticos

13 noviembre, 2024 en Cómo estudiar / Exámenes / Oposiciones por marketing

Recursos psicológicos al estudiar una oposición — Prepararse para una oposición es un reto emocionante, pero también puede convertirse en un camino lleno de desafíos emocionales. Si alguna vez has sentido ansiedad, frustración o dudas sobre tu capacidad para lograr tu objetivo, debes saber que no estás solo. En esta guía, te explicaremos cómo en ADAMS, podemos […]

La psicología para opositores: recursos y ventajas.

15 octubre, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Mejores métodos de estudio — En esto de las técnicas de estudio hay mucho mito, y a veces nos damos cuenta que nuestros alumnos se desgastan en algunas que prácticamente no van a ser útiles. Al tiempo y la energía derrochados, hay que añadir la frustración que luego se generará. Espor eso que nuestro equipo […]

Los mejores métodos de estudio: análisis del impacto en el ...

30 septiembre, 2024 en Cómo estudiar Etiquetado Cómo estudiar por marketing

Utiliza reglas mnemotécnicas para estudiar — La memorización puede ser uno de los aspectos más desafiantes del estudio, especialmente si hace tiempo que no estudias o estás empezando a prepararte temarios extensos como los de las oposiciones. Las reglas mnemotécnicas son técnicas que facilitan la retención de información y pueden ser un recurso muy útil. En […]

Utiliza las reglas mnemotécnicas para memorizar: las claves

25 septiembre, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones Etiquetado Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Qué es el método Robinson y cómo aplicarlo — El método Robinson, también conocido como SQ3R (por sus siglas en inglés: Survey, Question, Read, Recite, Review), es una técnica de estudio diseñada para mejorar la comprensión y retención de información a través de un enfoque estructurado y sistemático. Este método es útil para quienes se preparan para oposiciones y […]

Qué es el método Robinson. Cómo aplicarlo en tu estudio

25 septiembre, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones Etiquetado Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Qué color es mejor para estudiar — Aprende qué colores te ayudan a estudiar, cuáles te dan energía, o cuáles te relajan o potencian tu concentración. Y es que los colores están presentes permanentemente durante nuestras horas de estudio, pero apenas les prestamos atención. La mayoría de las personas utilizamos varios colores a la hora de tomar […]

¿Qué color es mejor para estudiar?

24 septiembre, 2024 en Cómo estudiar Etiquetado Cómo estudiar / infografía / tiempo de lectura 4 min por Adams Formación

Alimentación para estudiar oposiciones — La dedicación al tiempo de asistencia a clases, estudio y repaso para los exámenes a menudo implica una disminución en el tiempo dedicado a las comidas. En muchos casos, las comidas se reducen al mínimo o se realizan rápidamente. Sin embargo, es crucial recordar que una nutrición adecuada es fundamental […]

La importancia de la alimentación para mejorar el aprendizaje en ...

25 junio, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

La curva del olvido en oposiciones: aprende a evitarla — Si estás estudiando, uno de tus principales enemigos a abatir es el olvido. Se cuela sin darte cuenta y hace que las horas invertidas en aprender y memorizar, ¡salten por los aires! No te preocupes, que es un enemigo al que conocemos bien y vamos a darte las claves para […]

La curva del olvido en oposiciones: aprende a evitarla

20 junio, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Beneficios estudiar al aire libre — Estudiar al aire libre se está convirtiendo en una tendencia cada vez más habitual entre los opositores, y no es difícil entender por qué. La conexión con la naturaleza puede marcar la diferencia en tu preparación, infundiendo un sentido renovado de frescura y vitalidad que simplemente no se encuentra entre […]

Beneficios y consejos para estudiar al aire libre

22 mayo, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

¿Sabes que existen estrategias y métodos para aumentar tu memoria? Pero sobre todo… ¿Los has puesto en práctica alguna vez? Pues hoy, en el Blog del Alumno, te invitamos a hacerlo con Federica Trombetta, coach profesional, y especialista en aprendizaje rápido y creativo, a través de los tres talleres ofrecidos […]

Técnicas para mejorar la memoria: optimiza tu estudio

7 mayo, 2024 en Cómo estudiar Etiquetado Aprendizaje / Cómo estudiar / Neuroaprendizaje / video por Adams Formación

Método Cornell qué es — Descubre qué es el métood Cornell de estudio y cómo puede ayudarte en el estudio de las oposiciones En qué consiste el método cornell El método cornell es una técnica para tomar apuntes. Se trata de un método creado en los años 50 del siglo pasado. Su artífice fue un […]

Qué es el método Cornell. Cómo funciona

7 mayo, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Combatir el insomnio durante las oposiciones — El sueño es una necesidad vital que influye directamente en nuestro rendimiento diario. A medida que buscamos alcanzar nuestras metas, la calidad y la cantidad de descanso que obtenemos se vuelven cruciales. Sin embargo, el debate sobre las horas de sueño óptimas sigue vigente: ¿son necesarias estrictamente 8 horas de […]

Cómo combatir el insomnio durante el periodo de preparación para ...

26 abril, 2024 en Cómo estudiar / Oposiciones por marketing

Se trata de una de las técnicas de estudio más eficaces que existen, con la que alcanzar un aprendizaje significativo. Exactamente lo que necesitamos cuando estamos estudiando grandes temarios. Por lo que es un método ideal para los opositores, que venimos recomendándote desde hace años. Qué es el método PLaSMaRÁ […]

El método PLaSMaRÁ paso a paso

18 marzo, 2024 en Cómo estudiar Etiquetado Cómo estudiar / infografía / plasmará por Adams Formación

Mindfullness para estudiar oposiciones — Preparar una oposición es un desafío que requiere constancia, dedicación, esfuerzo y disciplina. La búsqueda del éxito en las oposiciones implica largas horas de estudio, concentración intensa y una gestión efectiva del tiempo. En este viaje retador, la práctica del mindfulness puede ser un aliado poderoso en la preparación de […]

Concentración máxima: estrategias de mindfulness para un estudio efectivo si ...

5 marzo, 2024 en Oposiciones / Cómo estudiar por marketing

Utiliza la IA para aprobar la oposición — Seguro que estás harto/a de oír hablar acerca de la Inteligencia Artificial y todos los beneficios que puede aportar a nivel profesional. Pero, ¿sabías que puede convertirse en tu mejor aliado a la hora de preparar una oposición? Desde ADAMS te contamos todas las claves para que saques el mayor […]

Cómo convertir la IA en tu mejor aliado a la ...

5 marzo, 2024 en Oposiciones / Cómo estudiar por Adams Formación

Para aprovechar la tecnología para mejorar tu rendimiento académico, te hemos incluido aquí una selección escogida de apps. Su uso combinado hace que el tiempo y esfuerzo que implica estudiar sea más eficiente, por eso son fundamentales para consolidar técnicas de estudio avanzadas. Estas son nuestras propuestas: 1. Organización y […]

Cómo aprovechar la tecnología para mejorar tu rendimiento en el ...

2 junio, 2023 en Cómo estudiar Etiquetado Cómo estudiar / técnicas de estudio por Adams Formación

Tres claves para estudiar on line — Cada vez más personas eligen mejorar o cambiar su empleo formándose a través de nuestros cursos virtuales. Si tú estás navegando por una plataforma online, te recomendamos estas tres claves para mejorar tu estudio, y sacarle todo el partido a tu tiempo y a los recursos a tu alcance. Junto […]

Las tres claves para mejorar tu estudio online

21 abril, 2023 en Cómo estudiar Etiquetado campusvirtual / Cómo estudiar / elearning / infografía por Adams Formación

Cuando estudiamos queremos mantener el nivel de concentración a tope todas las horas de estudio. Pero ¿cómo sostener esa intensidad? Para lograrlo se debe actuar en tres planos. Dos de ellos son bastante conocidos, pero el tercero actúa en la sombra y, precisamente por ello, fácilmente destruye nuestra concentración, y […]

¿Cómo mantener tu nivel de concentración a tope?

14 abril, 2023 en Cómo estudiar Etiquetado alimentación / Cómo estudiar / concentración / creenciaslimitantes / deporte / menssanaincorporesano / motivación / salud / sueño / visualización por Adams Formación

El subrayado es una técnica útil para resaltar la información importante, por lo que ayuda a la comprensión, el estudio y el repaso. Por ello, la recomendamos en nuestro método de estudio: el método PLaSMaRA. Para que puedas aplicarla y sacarle todo el partido, aquí hay 7 claves para subrayar […]

7 claves para subrayar bien tus apuntes

24 marzo, 2023 en Cómo estudiar Etiquetado Cómo estudiar / plasmará / subrayar por Adams Formación