El podcast es ya una de las mejores herramientas para el aprendizaje. Por eso ha llegado para quedarse, tanto en … More
Etiqueta: Podcast
Cómo gestionar mejor la incertidumbre
La incertidumbre es parte inevitable de la vida. Y más aún de la vida de cualquier opositor. Una incertidumbre que … More
Los 10 artículos de la CE que debes saber al dedillo
Cuando quieres aprobar buscas mil formas para conseguirlo. Nosotros te proponemos, de momento, no olvidar jamás los diez artículos más … More
Celebramos 40 años de Constitución
La Constitución española de 1978 cumple 40 años y en Adams Formación queremos celebrarlo de forma muy especial: En vídeo, … More
Podcast | Ejercicio guiado para el control de la tensión (2ª parte)
Sexta entrega de la serie de ejercicios de relajación y meditación. Esta vez continuamos con los ejercicios para el control de la … More
Podcast | Ejercicio guiado para el control de la tensión (1ª parte)
Quinta entrega de la serie de ejercicios de relajación y meditación, esta vez dedicada a ejercicios para el control de la tensión. Los ejercicios … More
Podcast | Ejercicios guiados de visualización
Cuarta entrega de la serie de ejercicios de relajación y meditación, esta vez dedicada a ejercicios guiados de visualización. La visualización … More
Podcast | Técnicas de relajación basadas en la imaginación
Continuamos con la serie de ejercicios para aprender a relajarse, en este caso mediante técnicas basadas en la imaginación, como vehículo … More
Podcast | Ejercicio guiado de respiración consciente (2ª parte)
Continuamos con la serie de ejercicios para aprender a respirar de forma consciente, como técnica básica para controlar las situaciones de … More
Podcast | Ejercicio guiado de respiración consciente
Es momento de relajarse. Con esta entrada comenzamos una serie de ejercicios en formato audio dedicados a la psicología y al … More