Método Active Recall
Qué es el método Active Recall El método Active Recall es una técnica de estudio basada en la evocación activa de la información. En lugar de releer pasivamente los apuntes o subrayar textos, esta estrategia obliga al cerebro a recordar activamente lo aprendido, mejorando la retención a largo plazo. Se […]

El Método Active Recall: qué es y cómo te puede ...

Mujeres referentes en el Empleo Público en España
El acceso de las mujeres al empleo público en España ha sido un proceso de conquistas progresivas que han permitido que hoy ocupen posiciones de gran relevancia en la Administración. En este artículo, exploramos la presencia femenina en el sector público, destacamos mujeres referentes y analizamos los desafíos que aún […]

Mujeres referentes en el empleo público en España

Técnica de la cadena para oposiciones
Esta técnica de estudio que os presentamos ahora es un recurso muy útil para afrontar la memorización de listados extensos, muy frecuentes en los programas de las oposiciones. Te la presentamos a continuación y te invitamos a probarla ya que, con ella, rápidamente notarás que te cuesta menos esfuerzo recordar […]

Técnica de la cadena: Aprende a memorizar para la oposición

Palacio de la memoria o método Loci
Esta es una técnica de estudio que tiene trayectoria, ya que podemos remontarnos a los senadores de la Antigua Roma como referentes en el uso de la misma. Si bien eso nos ayuda a apreciar su eficacia, la sencillez de la mecánica es también considerable, lo que la hace muy […]

Palacio de la memoria o Método Loci: cómo aplicarlo a ...

EL impacto de la música en el estudio de las oposiciones
Preparar unas oposiciones es un reto que requiere esfuerzo, constancia y una buena estrategia de estudio. Muchos opositores buscan herramientas para mejorar la concentración y reducir el estrés, y una de las opciones más populares es la música. Pero, ¿realmente ayuda la música a estudiar oposiciones? En este artículo exploramos […]

El impacto de la música en el estudio de oposiciones

Opositar y trabajar a la vez
Preparar una oposición es un proceso que requiere tiempo, dedicación y constancia. Si a esto se le suma la responsabilidad de un trabajo, la tarea puede parecer aún más retadora. Sin embargo, con una buena organización y estrategia, opositar y trabajar al mismo tiempo es posible. En este artículo, te […]

¿Se puede opositar y trabajar al mismo tiempo? Consejos prácticos ...

Qué es el método Feynman
El método Feynman es uno de esos ejemplos de cómo la voluntad de un profesor comprometido con sus alumnos es el mejor camino de aprendizaje. De hecho, el nombre del método es un homenaje al autor de este, Richard Feynman, científico estadounidense, divulgador y profesor universitario. Feynman, de hecho, fue […]

Qué es el método Feynman y cómo aplicarlo en tu ...

Método Kayzen
Qué es el método Kaizen El conocido como método Kaizen se centra en la mejora de procesos para maximizar la producción. Aunque inicialmente tenía ese sentido de “mejora”, actualmente se puede traducir como un método que promueve la mejora continua. La filosofía en la que se basa es la constante […]

El Método Kaizen o de mejora continua: cómo aplicarlo a ...

App para preparar oposiciones
La preparación de oposiciones requiere tiempo, constancia y mucha organización. Por suerte, hoy en día existen aplicaciones que facilitan la planificación, el repaso de temarios y la optimización del tiempo de estudio. Si estás buscando apps para preparar oposiciones que realmente te ayuden, aquí te dejamos una selección de las […]

Apps para preparar oposiciones: estas son las mejores

Cómo empezar a estudiar una oposición
El comienzo: una decisión que puede cambiar tu vida Decidir preparar una oposición no es algo que surja de un día para otro. Para muchos, significa buscar estabilidad laboral, seguridad y, en definitiva, cambiar su vida a mejor. Pero dar el primer paso no siempre es sencillo: dudas, miedos y, […]

Cómo empezar a estudiar una oposición: el primer paso hacia ...

Crear calendario de estudio para oposiciones en 2025
La planificación es una de las claves más importantes para afrontar con éxito cualquier oposición. En este artículo descubrirás cómo diseñar un calendario de estudio de oposiciones efectivo, adaptado a tus necesidades y objetivos, para sacar el máximo partido a 2025. ¿En qué consiste un planificador de estudio de oposiciones? […]

Aprende a crear tu calendario de estudio de oposiciones para ...

Cómo estudiar oposiciones en Navidad
La Navidad es una época llena de celebraciones, pero para los opositores también supone un desafío: mantener el ritmo de estudio sin perderse los compromisos sociales, los momentos con la familia y el necesario descanso del estudio. ¿Es posible disfrutar de las fiestas y seguir avanzando? Con un poco de […]

Cómo estudiar oposiciones en Navidad: consejos prácticos

Qué reflejar en LinkedIn mientras preparas oposiciones
En la era digital, contar con un perfil de LinkedIn optimizado puede ser un gran aliado, incluso si tu objetivo es acceder a un puesto a través de oposiciones. Mientras te preparas para un proceso selectivo, es importante que tu perfil profesional en esta plataforma refleje adecuadamente tus habilidades y […]

Qué debes reflejar en LinkedIn mientras preparas oposiciones

Preparar simulacros de oposiciones
Cómo preparar los simulacros de oposiciones: aprende a hacerlo Los simulacros de oposiciones son una herramienta indispensable para cualquier aspirante que quiera maximizar su rendimiento y llegar preparado al día del examen. Estos ejercicios permiten enfrentarse a una situación muy similar a la que encontrarás en la prueba oficial, ayudándote […]

Cómo preparar simulacros de oposiciones: Consejos prácticos

Recursos psicológicos al estudiar una oposición
Prepararse para una oposición es un reto emocionante, pero también puede convertirse en un camino lleno de desafíos emocionales. Si alguna vez has sentido ansiedad, frustración o dudas sobre tu capacidad para lograr tu objetivo, debes saber que no estás solo. En esta guía, te explicaremos cómo en ADAMS, podemos […]

La psicología para opositores: recursos y ventajas.

Apoyo emocional de familiares y amigos estudio de la oposición
El camino hacia una oposición está lleno de retos, no solo académicos, sino también emocionales, que no solo afectan al candidato, sino también a su entorno. En momentos de estrés o dudas, el apoyo de tus familiares y amigos es muy importante para mantener el equilibrio emocional. En este artículo, […]

El apoyo emocional de familiares y amigos durante el proceso ...

Mejores métodos de estudio
En esto de las técnicas de estudio hay mucho mito, y a veces nos damos cuenta que nuestros alumnos se desgastan en algunas que prácticamente no van a ser útiles. Al tiempo y la energía derrochados, hay que añadir la frustración que luego se generará. Espor eso que nuestro equipo […]

Los mejores métodos de estudio: análisis del impacto en el ...

Utiliza reglas mnemotécnicas para estudiar
La memorización puede ser uno de los aspectos más desafiantes del estudio, especialmente si hace tiempo que no estudias o estás empezando a prepararte temarios extensos como los de las oposiciones. Las reglas mnemotécnicas son técnicas que facilitan la retención de información y pueden ser un recurso muy útil. En […]

Utiliza las reglas mnemotécnicas para memorizar: las claves

Oposiciones más difíciles de estudiar y aprobar en España
Prepararse para una oposición es un desafío siempre, pero algunas oposiciones se destacan por su extrema dificultad debido a la complejidad del temario, el nivel de competencia y los exigentes procesos de selección. En este artículo, exploraremos las características que hacen que ciertas oposiciones sean más complicadas y revisaremos cuáles […]

Estas son las oposiciones más difíciles de aprobar: top 5

Qué es el método Robinson y cómo aplicarlo
El método Robinson, también conocido como SQ3R (por sus siglas en inglés: Survey, Question, Read, Recite, Review), es una técnica de estudio diseñada para mejorar la comprensión y retención de información a través de un enfoque estructurado y sistemático. Este método es útil para quienes se preparan para oposiciones y […]

Qué es el método Robinson. Cómo aplicarlo en tu estudio

Qué color es mejor para estudiar 8
Aprende qué colores te ayudan a estudiar, cuáles te dan energía, o cuáles te relajan o potencian tu concentración. Y es que los colores están presentes permanentemente durante nuestras horas de estudio, pero apenas les prestamos atención. La mayoría de las personas utilizamos varios colores a la hora de tomar […]

¿Qué color es mejor para estudiar?

Cómo buscar oposiciones en el BOE 7
Encontrar oposiciones que se adapten a tus intereses y habilidades puede parecer una tarea complicada, especialmente si no estás familiarizado con los recursos disponibles. En esta guía práctica, te enseñaremos cómo buscar oposiciones en el Boletín Oficial del Estado (BOE) de manera efectiva, utilizando tanto las herramientas que ofrece el […]

Cómo buscar oposiciones en el BOE: Guía paso a paso

Grupo de funcionarios y niveles. Cómo promocionar en la Administración 2
¿Te has preguntado alguna vez cómo se organiza la administración pública en España? ¿O qué significa realmente cada grupo de funcionarios? Entender cómo está organizado este sistema es esencial para quienes buscan una carrera en el sector público. De hecho, no solo te ayudará a entender las funciones y competencias […]

Grupos de funcionarios y niveles: descúbrelos todos

Jornada laboral y horario de los funcionarios
Trabajar en la administración pública es una opción cada vez más valorada por quienes buscan estabilidad laboral y una carrera profesional con múltiples beneficios. Entre las ventajas más destacadas se encuentran la seguridad en el empleo y una excelente conciliación de la vida laboral y personal. Pero, ¿cómo es realmente […]

El horario de los funcionarios: vacaciones y permisos

Construye tu camino, nueva campaña de ADAMS
Si estás en medio de la preparación para unas oposiciones, sabemos que es un camino lleno de retos y dedicación. En ADAMS, entendemos tu esfuerzo y queremos ofrecerte una dosis de motivación y apoyo con nuestra nueva campaña: ‘Construye tu Camino’. Esta innovadora iniciativa está diseñada para inspirarte y ayudarte […]

Construye tu Camino hacia el Empleo Público: nueva campaña de ...

El perfil del opositor medio en España
El interés por asegurar la estabilidad laboral mediante la preparación de oposiciones está en aumento. Esto se ve impulsado significativamente por la prometedora Oferta de Empleo Público (OEP) 2024, que marca un récord al ofrecer 40.146 plazas en el sector público. Este récord histórico abre un abanico amplio de oportunidades […]

Así es el perfil del opositor medio de España

Claves y trucos para aprobar un tipo test de oposiciones 2
Si estás preparando unas oposiciones, es probable que te enfrentes al temido examen tipo test. Este formato de evaluación es común en muchas convocatorias y requiere una preparación específica para maximizar tus posibilidades de éxito. Estudiar para un tipo test no se limita a memorizar información; implica comprender cómo se […]

Los mejores trucos para aprobar un tipo test de oposiciones

Alimentación para estudiar oposiciones
La dedicación al tiempo de asistencia a clases, estudio y repaso para los exámenes a menudo implica una disminución en el tiempo dedicado a las comidas. En muchos casos, las comidas se reducen al mínimo o se realizan rápidamente. Sin embargo, es crucial recordar que una nutrición adecuada es fundamental […]

La importancia de la alimentación para mejorar el aprendizaje en ...

La curva del olvido en oposiciones: aprende a evitarla 1
Si estás estudiando, uno de tus principales enemigos a abatir es el olvido. Se cuela sin darte cuenta y hace que las horas invertidas en aprender y memorizar, ¡salten por los aires! No te preocupes, que es un enemigo al que conocemos bien y vamos a darte las claves para […]

La curva del olvido en oposiciones: aprende a evitarla

rutina-de-estudio-de-un-opositor 2
Prepararse para una oposición es una tarea ardua que requiere no solo de una gran cantidad de tiempo y esfuerzo, sino también de una planificación meticulosa y una rutina estructurada. El éxito en las oposiciones no solo depende de la cantidad de horas que se dedican al estudio, sino de […]

Cómo debe ser la rutina de un opositor: todas las ...