Vídeo | Ejercicios para incorporar la actividad física a tu horario de estudio (parte 1º)

Aquí tienes el vídeo del directo realizado el 8 de junio con Helio Armengod, preparador físico del Club de Rugby Cisneros y de la Federación Española de Rugby.

Helio nos ofrece un entrenamiento a base de ejercicios concretos para lograr incorporar la actividad física al horario de estudio, ampliando la información que presentó en su anterior intervención del 25 de mayo.

Pulsa aquí o sobre la imagen para ver el vídeo.

Helio

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *