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Desarrollo de la Memoria

Habilidades Directivas y Personales - Soft Skills

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Duración
20 horas

Curso creado en junio de 2019.

Objetivos

  • Comprender la memoria en su ubicación: el cerebro y cuál es su función básica.
  • Deshacer posibles errores o estereotipos sobre la memoria, por ejemplo, que solo se ocupa del pasado o que sus fallos son siempre preocupantes.
  • Elaborar un “mapa” inicial sobre dónde está ubicada y sus tareas fundamentales.
  • Comprender cómo funciona la memoria.
  • Asimilar que la memoria es un proceso complejo en el que intervienen diferentes tipos de almacenes o memorias.
  • Empezar a comprender fenómenos cotidianos que nos suceden respecto a la memoria.
  • Sentar las bases sobre el entrenamiento de la memoria.
  • Reflexionar sobre el origen de las técnicas de memorización: contar con una visión amplia y concreta sobre la memoria y sus técnicas.
  • Comprender en qué se basan y por qué las técnicas de memorización: así será más fácil su aplicación.
  • Contar con un arsenal de técnicas para diferentes tipos de información, como números, palabras y otros tipos de material a memorizar.
  • Conocer comportamientos normales de nuestra memoria, para alejar ideas erróneas respecto a posibles enfermedades o anomalías.

Duración

20 horas

PROGRAMA

  1. ¿Para qué sirve la memoria?
    1. Nuestro diseño cerebral
      1. ¿Para qué está diseñado nuestro cerebro?
      2. El cerebro al servicio de la supervivencia
    2. La evolución del cerebro
    3. Para qué sirve la memoria
      1. La amígdala cerebral
      2. La memoria en la vida cotidiana
      3. Misiones de la memoria
    4. Yo soy mi memoria
    5. Los temidos fallos de memoria
      1. Chequea tu capacidad de memoria
      2. Causas de los fallos de memoria
      3. La memoria indeleble
    6. ¿Dónde está la memoria?
      1. Hipocampo
      2. Funciones del hipocampo
      3. Hipocampo y memoria
    7. ¿A qué se parece la memoria?
    8. Algunos datos sobre la memoria
  2. ¿Cómo funciona la memoria?
    1. El proceso de la memoria: las tres R
    2. Registrar la información
      1. Sentidos
      2. Capacidad de atención
      3. Probando tu atención y concentración
      4. Distractores
      5. La atención
      6. Estrategias de atención
      7. Ejercicios rápidos de concentración
      8. Canal sensorial preferente
      9. Cómo mejorar el registro
    3. Retener la información
      1. Grabar la información
      2. La memoria a corto plazo, operativa o de trabajo
      3. La memoria a largo plazo
        1. Clases de memoria a largo plazo
        2. Primera división
        3. Memoria declarativa
        4. Ejemplos
        5. Proceso de recuperación de la información
      4. Lo que dicen las neurociencias
    4. Mantenimiento del almacén de memoria: R de recuperación
      1. Estrategias para mantener, mejorar y recuperar la memoria
      2. Entrenamiento de la memoria
      3. Ejercicios para la memoria
      4. Explicación audiovisual
  3. Técnicas de memorización. Los 7 pecados capitales de la memoria
    1. ¿Algo nuevo?
      1. Simónides de Ceos
      2. Scriptio continua
      3. Indexación
      4. Técnicas de memoria
    2. Memorizar números
      1. Memorizar números de hasta 6 cifras
      2. Memorizar números de 7 o más cifras
        1. La Ley de Miller
        2. Indexación de números con una narración
        3. Técnicas de sustitución de números
          1. Introducción
          2. Números-forma
          3. Números-rima
          4. Divide y vencerás
    3. Memorizar nombres sueltos
    4. Memorizar listas de objetos por inicios de palabras
    5. Memorizar un conjunto no ordenado de objetos
      1. Divide y vencerás
      2. Indexación por cadena de enlaces
      3. Indexación mediante pareados
    6. Memorizar listas de nombres con un recorrido geográfico
      1. Introducción
      2. El palacio de la memoria
      3. Método LOCI. Indexación mediante los hitos de un viaje
      4. La habitación romana
    7. Memorizar combinaciones de números y letras
    8. Los 7 pecados capitales de la memoria

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FORMACIÓN NECESARIA PARA ACCEDER CON ÉXITO AL CURSO

No requiere formación previa

ESPECIFICACIONES

Curso Scorm. Ejercicios y Evaluaciones integrados en temario.
Vídeos de producción propia integrados en el curso.
Foros abiertos para la realización de casos prácticos.

ACCESIBILIDAD

Si

HARDWARE NECESARIO Y PERIFÉRICOS ASOCIADOS

Ordenador y conexión a Internet

SOFTWARE NECESARIO

El Campus Virtual funciona correctamente con los siguientes navegadores:

  • Internet Explorer: a partir de la versión 8.0
  • Google Chrome: a partir de la versión 22.0
  • Mozilla Firefox:a partir de la versión 15.0
  • Safari: a partir de la versión 5.0

Además, será necesario tener instalado:

Acrobat Reader, versión 6.0 o superior, o Foxit Reader, versión 2.3 o superior.
Adobe Flash Player.
Reproductor de Windows Media Player a partir de la versión 9

SERVICIOS DEL CAMPUS VIRTUAL

  • Guía didáctica. En ella se marcan y explican las pautas, orientaciones y recomendaciones necesarias para el seguimiento y aprovechamiento adecuado del curso.
  • Contenidos. Los contenidos de este curso han sido realizados por un equipo multidisciplinar, entre los que se encuentran expertos en la materia que se desarrolla, pedagogos, docentes y técnicos informáticos en desarrollos multimedia.

En este curso se ha buscado un equilibrio entre el necesario rigor técnico de los contenidos y una presentación atractiva e intuitiva que facilite el seguimiento del curso y que constituya una clara opción de aprendizaje, de manera que todo aquél que lo realice vea satisfechas sus expectativas: comprensión y asimilación de todo lo relacionado con las unidades desarrolladas y capacidad para aplicar estos conocimientos a la práctica diaria.

El temario de este curso tiene un formato dinámico e interactivo, en base al cual podrás participar activamente en tu aprendizaje. En la construcción del mismo se han utilizado una serie de iconos y links, que requieren tu participación en el descubrimiento de los contenidos, ya que deberás interactuar con los mismos para ver la información. De esta manera, el seguimiento del curso se convierte en una experiencia dinámica que requiere de una participación activa del alumno, lo que facilita la rapidez en la comprensión y uso de la información. Ello contribuye a conseguir que el curso resulte más entretenido y no debemos olvidar que el entretenimiento acrecienta el interés, el cual, a su vez, favorece la atención y concentración, que se traducen en mayores niveles de aprendizaje.

  • Actividades. Hemos desarrollado ejercicios y casos prácticos interactivos, integrados en los contenidos, que fomentan la participación e interacción continua de los alumnos y permiten que vayas afianzando los conocimientos al mismo tiempo que los adquieres, con el fin de que llegues totalmente preparado a la evaluación final y la superes sin dificultades.
  • Tutores a disposición del alumno:
    • Un tutor de contenido experto en la materia que le resolverá las dudas concretas sobre el temario y los ejercicios.
    • Un tutor pedagógico que le ayudará y motivará a lo largo del curso. Se pondrá en contacto periódicamente a los alumnos informándoles de su estado de evolución y animándoles a finalizar con éxito el curso. También les informará de todo lo relativo al curso (información de interés, inclusión de documentación adicional en la biblioteca, etc)
    • Un tutor técnico o webmaster que resolverá cualquier problema técnico de acceso a la plataforma, registro de notas, etc.
  • Otros servicios. Estos cursos disponen de tutorías, correo electrónico, biblioteca (donde se encuentran documentos formativos complementarios, como el manual del curso), chat, Faqs, agenda y calendario, Foro y otros servicios incluidos en el Campus Virtual.

TIEMPO DE RESPUESTA

Los tutores pedagógicos atenderán a los alumnos en un plazo de 24 horas y los tutores de contenido en un plazo máximo de 48 horas en días laborables.

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