Vídeo | Ejercicios para incorporar la actividad física a tu horario de estudio (2º parte)

Aquí tienes el vídeo del directo realizado el 22 de junio con Helio Armengod, preparador físico del Club de Rugby Cisneros y de la Federación Española de Rugby.

Helio nos propone un nuevo entrenamiento a base de ejercicios concretos para lograr incorporar la actividad física al horario de estudio, ampliando la información que presentó en su anteriores intervenciones.

Pulsa aquí o sobre la imagen para ver el vídeo.
 

 

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